اندازه | 2270 گرم |
---|---|
برند | WISSER, ویثر |
کشور | |
تاریخ انقضا | بالای یک سال |
جنسیت | عمومی |
طعم | شکلات |
تضمین اصالت | دارد |
اگر به دنبال افزایش وزن سالم، حجمگیری عضلانی و تأمین انرژی روزانه هستید، بدون شک نام ریل گین ویثر را شنیدهاید. این محصول یکی از بهترین گینرهای برند معتبر Weider Nutrition است که سالها در دنیا توسط بدنسازان حرفهای و ورزشکاران استفاده میشود. در این مقاله به طور کامل ویژگیها، ترکیبات، مزایا، طریقه مصرف و حتی مقایسه ریل گین ویثر با سایر گینرهای مطرح بازار را بررسی میکنیم.
ریل گین ویثر نوتریشن یک مکمل گینر (Gainer) است؛ یعنی ترکیبی از پروتئین + کربوهیدرات + ویتامینها و مواد معدنی که به بدن کمک میکند در مدت کوتاه وزن اضافه کند و به حجم عضلانی باکیفیت برسد.
این محصول برای کسانی طراحی شده که:
متابولیسم بالایی دارند و سخت وزن میگیرند.
در دوره حجم هستند و نیاز به کالری اضافی دارند.
تمرینات سنگین بدنسازی، فوتبال یا ورزشهای قدرتی انجام میدهند.
یکی از نقاط قوت این مکمل، فرمولاسیون علمی و متعادل آن است:
پروتئین وی ایزوله و کنسانتره → جذب سریع و مؤثر برای ساخت عضله.
کربوهیدراتهای پیچیده → تأمین انرژی پایدار، جلوگیری از افت قند خون.
BCAA (اسیدهای آمینه شاخهدار) → تسریع ریکاوری و جلوگیری از تحلیل عضلات.
کراتین و گلوتامین → افزایش قدرت و بهبود بازسازی عضلات.
ویتامینها و مواد معدنی → تقویت سیستم ایمنی و متابولیسم.
افزایش وزن سالم بدون چربی اضافه.
رشد عضلات و تقویت استقامت.
تسریع ریکاوری پس از تمرینات سنگین.
تأمین انرژی روزانه برای ورزشکاران حرفهای.
بهبود سیستم ایمنی و جلوگیری از خستگی مفرط.
دوز پیشنهادی: روزانه ۱ تا ۲ پیمانه (حدود ۶۰–۱۰۰ گرم)
روش مصرف: مخلوط در ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلیلیتر شیر کمچرب یا آب خنک.
زمان مصرف:
بعد از تمرین برای ریکاوری سریعتر
بین وعدههای غذایی برای تأمین کالری بیشتر
بدنسازان و ورزشکاران حرفهای در دوره حجم
افراد لاغر با متابولیسم بالا
کسانی که در طول روز فرصت کافی برای وعدههای پرکالری ندارند
ورزشکاران استقامتی مثل فوتبالیستها و دوندگان
مقایسه با Serious Mass (Optimum Nutrition): ریل گین ویثر پروتئین بیشتری دارد و چربی آن کمتر است، در نتیجه برای حجمگیری تمیز (Clean Bulk) مناسبتر است.
مقایسه با Mass Tech (MuscleTech): Mass Tech کالری بالاتری دارد، اما ریل گین ویثر ترکیب ویتامین و مواد معدنی کاملتری ارائه میدهد.
اگر در دوز مناسب مصرف شود، معمولاً عارضهای ندارد. با این حال در برخی افراد ممکن است باعث:
مشکلات گوارشی خفیف (در صورت مصرف زیاد)
اضافهوزن سریع در صورت کمتحرکی
شود.
به همین دلیل توصیه میشود مصرف این مکمل همراه با برنامه تمرینی منظم و تحت نظر مربی یا متخصص تغذیه باشد.
۱. بهترین زمان مصرف ریل گین ویثر چه موقع است؟
بهترین زمان بعد از تمرین و بین وعدههای غذایی است.
۲. آیا ریل گین ویثر برای خانمها هم مناسب است؟
بله، اما باید با دوز کمتر و متناسب با نیاز بدنی مصرف شود.
۳. ریل گین ویثر برای افزایش وزن سریع مناسب است؟
بله، اما وزن اضافهشده بیشتر عضلانی است تا چربی، در صورتی که همراه ورزش مصرف شود.
۴. تفاوت ریل گین ویثر با گینرهای معمولی چیست؟
این محصول ترکیبی متعادلتر دارد و علاوه بر کالری، مواد مغذی و پروتئین باکیفیت بیشتری به بدن میرساند.
۵. آیا ریل گین ویثر جایگزین وعده غذایی است؟
خیر، مکمل است و باید در کنار رژیم غذایی سالم مصرف شود.
پودر ریل گین ویثر نوتریشن – ۲۲۷۰ گرم یک مکمل کامل برای افزایش وزن سالم، حجمگیری عضلانی و بهبود ریکاوری است. ترکیب متعادل پروتئین، کربوهیدرات و ویتامینها باعث شده این محصول یکی از بهترین گزینهها برای ورزشکاران حرفهای و افراد لاغر باشد. اگر قصد دارید در مدت کوتاه به وزن و حجم دلخواه برسید، ریل گین ویثر میتواند انتخابی مطمئن باشد.
پودر ریل گین ویثر نوتریشن یک مکمل گینر قوی برای افزایش وزن، حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی است. این محصول به خصوص برای افرادی که در افزایش وزن دچار مشکل هستند یا ورزشکارانی که به دنبال افزایش سریع حجم عضلات و انرژی هستند، بسیار مفید است. این مکمل با ترکیبی از پروتئین با کیفیت بالا، کربوهیدراتهای پیچیده، کراتین، گلوتامین و آمینو اسیدهای شاخهدار (BCAA) تولید شده که به بدن در تأمین نیازهای اساسی برای تمرینات سنگین کمک میکند.
ترکیب | مقدار در هر سروینگ (۱۰۰ گرم) | درصد نیاز روزانه |
---|---|---|
Total Fat (چربی کل) | ۲ گرم | ۲٪ |
Saturated Fat (چربی اشباع) | ۱ گرم | ۰.۵٪ |
Trans Fat (چربی ترانس) | ۰ گرم | – |
Cholesterol (کلسترول) | ۷۰ میلیگرم | ۲۱٪ |
Sodium (سدیم) | ۱۵۰ میلیگرم | – |
Calcium (کلسیم) | ۱۸۰ میلیگرم | ۶٪ |
Total Carbohydrate (کربوهیدرات کل) | ۶۸ گرم | ۲۱٪ |
Sugars (قندها) | ۵ گرم | – |
Total Protein (پروتئین کل) | ۲۵ گرم | ۵۰٪ |
Creatine monohydrate (کراتین مونوهیدرات) | ۲ گرم | – |
L-Glutamine (ال-گلوتامین) | ۳ گرم | – |
BCAA (آمینو اسیدهای شاخهدار) | ۳ گرم | – |
پودر رئال گین ویثر نوتریشن با ترکیبی از پروتئین با کیفیت، کربوهیدراتهای پیچیده، کراتین، گلوتامین و BCAA، یک مکمل ایدهآل برای افزایش وزن، حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی است. این محصول با تامین کالری و پروتئین بالا، به شما در دستیابی به اهداف ورزشی و تغذیهای کمک میکند. اگر به دنبال یک مکمل کامل برای افزایش وزن و تقویت عضلات هستید، رئال گین ویثر نوتریشن گزینهای بسیار مناسب است.
این مکمل برای افرادی که به دنبال افزایش سریع وزن، حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی هستند، گزینهای عالی است و میتواند نیازهای بدن شما را در طول تمرینات سخت و ریکاوری بعد از آن تامین کند.
پودر ریل گین ویثر یکی از مکملهای پرطرفدار برای افزایش وزن و حجم عضلانی است که توسط برند معتبر ویثر نوتریشن (Weider Nutrition) تولید میشود. این مکمل برای افرادی طراحی شده که به دنبال افزایش توده عضلانی باکیفیت، بالا بردن انرژی و بهبود ریکاوری پس از تمرین هستند. فرمولاسیون ویژه این محصول باعث شده تا در میان ورزشکاران حرفهای و مبتدی جایگاه ویژهای پیدا کند. در ادامه به بررسی کامل ویژگیها، مزایا و موارد مصرف این مکمل میپردازیم.
یکی از مهمترین ویژگیهای ریل گین ویثر ترکیب متوازن پروتئین و کربوهیدرات آن است. این مکمل حاوی پروتئین وی ایزوله و کنسانتره است که جذب سریع و باکیفیت پروتئین را تضمین میکند. همچنین وجود کربوهیدراتهای پیچیده باعث تأمین انرژی پایدار در طول روز میشود و از افت ناگهانی قند خون جلوگیری میکند. علاوه بر این، این مکمل دارای ویتامینها و مواد معدنی ضروری است که در بهبود عملکرد متابولیک بدن نقش مهمی دارند. وجود اسیدهای آمینه شاخهدار (BCAA) در این محصول نیز به رشد و بازسازی عضلات کمک میکند.
افزایش وزن سالم: این محصول به جای پر کردن بدن با کالریهای بیکیفیت، مواد مغذی موردنیاز برای رشد عضلات را فراهم میکند.
حمایت از رشد عضلات: پروتئین باکیفیت موجود در ریل گین ویثر، سنتز پروتئین را در عضلات افزایش داده و زمینه رشد توده عضلانی بدون چربی را فراهم میسازد.
بهبود انرژی و استقامت: کربوهیدراتهای موجود در این مکمل، انرژی لازم برای تمرینات طولانی و پرقدرت را تأمین میکنند.
ریکاوری سریعتر: وجود آمینواسیدها و مواد مغذی موجب تسریع در ریکاوری پس از تمرین میشود و از تحلیل عضلات جلوگیری میکند.
تأمین ریزمغذیهای ضروری: ویتامینها و مینرالهای موجود در این مکمل به بهبود سیستم ایمنی و متابولیسم بدن کمک میکنند.
برای بهترین نتیجه، توصیه میشود روزانه ۱ تا ۲ پیمانه از پودر ریل گین ویثر را در ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلیلیتر شیر یا آب مخلوط کرده و پس از تمرین یا بین وعدههای غذایی مصرف کنید. البته میزان دقیق مصرف باید با توجه به نیازهای بدنی، رژیم غذایی و اهداف ورزشی شما تنظیم شود. مشورت با مربی یا متخصص تغذیه پیش از شروع مصرف این مکمل توصیه میشود.
ورزشکارانی که به سختی وزن اضافه میکنند و نیاز به کالری بیشتر دارند.
بدنسازانی که در دوره حجم هستند و به دنبال افزایش توده عضلانی باکیفیت میباشند.
افرادی که در طول روز فعالیت بدنی زیادی دارند و برای جبران انرژی به یک مکمل کامل احتیاج دارند.
کسانی که به دنبال ترکیبی از پروتئین، کربوهیدرات و ویتامینها در یک مکمل واحد هستند.
پودر ریل گین ویثر یک انتخاب مناسب برای افرادی است که به دنبال افزایش وزن سالم و عضلهسازی هستند. ترکیب متعادل پروتئین و کربوهیدرات، وجود ویتامینها و مواد معدنی، و پشتیبانی از ریکاوری سریع، این محصول را به یکی از بهترین گزینهها در بازار مکملهای افزایش وزن تبدیل کرده است. اگر به دنبال یک گینر مطمئن و باکیفیت هستید، ریل گین ویثر نوتریشن میتواند گزینهای ایدهآل برای شما باشد.
در زیر میتوانید پاسخ سوالات خود را بیابید. در غیر این صورت از ما بپرسید، ما همیشه به سوالات شما پاسخ خواهیم داد. (جهت ویرایش این قسمت به پیکربندی پوسته > تب متفرقه > سوالات متداول مراجعه نمایید.)
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.