شرح

پودر گلدن وی کارن GOLDEN WHEY KAREN

پودر گلدن وی کارن یکی از بهترین پروتئین ها می باشد. نوع پروتئین کنستانتره ۱۰۰ درصد می باشد.

کاربرد گلدن وی کارن:

افزایش حجم عضلات بدون افزایش توده چربی
مناسب مراحل پایانی بدنسازی (خشک کردن)
قابل استفاده ورزشکاران قدرتی‑سرعتی و استقامتی در دوره تخلیه ذخایر گلیکوژنی

ترکیبات گلدن وی کارن:

دارای ٧۵ ٪ پروتئین whey

روش مصرف:

ورزشکار می تواند بر حسب وزن خود ١ تا ٢ پیمانه در روز از این محصول را مصرف نماید. این مقدار را می توان در دو وعده یکی ٣ ساعت قبل از تمرین و یکی نیم ساعت بعد از آن میل نمود.
هر پیمانه ( ۴/۲۸ گرم) از محصول را در ١٧٠ میلی لیتر آب یا شیر کاملا حل کرده و خنک میل نمایید.

توصیه

موارد منع مصرف:

افراد مبتلا به فنیل کتونوری از مصرف این محصول خودداری نمایند.
مصرف این مکمل در بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیوی و بیمارانی که هرگونه داروی خاص مصرف می کنند، تحت نظر پزشک و یا متخصص تغذیه مجاز می باشد.

توجه مصرف:

مصرف این مکمل در ورزشکاران پرورش اندام در یک ماه آخر دوره بدنسازی تا سه روز قبل از مسابقات و برای ورزشکاران قدرتی ‑ سرعتی از ٢ هفته پایانی دوره بدنسازی تا دو هفته قبل از مسابقات توصیه می شود. لازم به ذکر است که مصرف این مکمل از ٣ ساعت قبل از تمرین یا مسابقه مجاز نمی باشد.

این مکمل باید همراه با آب زیاد مصرف شود تا مواد زاید حاصل از متابولیسم پروتئین از بدن دفع شود و اختلال عضلانی هنگام تمرین ایجاد نکند.
مقادیر مصرف بر حسب وزن،‌ جنس و طول دوره مصرف رعایت شود.

پودر گلدن وی کارن

سایت تولید کننده

پودر گلدن

سوالات متداول گلدن وی کارن

آب کردن شکم و پهلو ، از سایت شما گلدن وی ال کارنتین و bcaa تهیه کردم لطفا نحوه مصرف و مقدار مصرف رو اعلام بفرمایید .

گلدن وی یک پیمانه یک ساعت پس ازتمرین، ال کارنیتین ۱۰۰۰: دو عدد یک ساعت قبل تمرین و بی سی ای ای: سه عدد یک ساعت قبل تمرین و سه عدد نیم ساعت بعد تمرین

از این مکمل به تنهایی استفاده کردم . روش مصرف این مکمل همراه با کراتین چطوریه ؟ میشه هم زمان مصرف کرد ؟

یک پیمانه یک ساعت پس از تمرین مصرف کنید.

برای از بین بردن چربی و بدست اوردن حجم خشک چه مکمل هایی رو پیشنهاد میکنید

سلام مصرف ایزووی، ال کارنیتین، سی ال ای و اچ ام بی توصیه می شود.

 سه ماهی هست ک ورزش میکنم زیر سینم کمی چربی داره و باعث شده نک سینه بیاد جلو ب دکتر مراجعه کردم و مشکلی ندارم پیشنهاد شما مصرف کردن چه مکمل هایی هست

از ال کارنیتین، سی ال ای و کافئین استفاده کنید.

سن ۱۸ قد ۱۸۵ وزن ۷۵ میخاستم ببینم واسه بدنسازی گلدن وی مصرف کنم یا پیور یا کلا چیز دیگه؟ و اینکه فرق این دوتا چیه؟

سلام اگر هدف شما افزایش وزن و حجم است، از مسیووی یا وی آلبومین استفاده کنید. اگر فقط جهت عضله سازی مکمل نیاز دارید گلدن وی یا پیور پروتئین مصرف کنید. گلدن وی حاوی ۷۰ درصد وی کنسانتره اما پیور پروتئین دارای ۸۰ درصد وی ایزوله و گلوتامین می باشد.