توضیحات

قرص کافئین 200 کارن 60 عددى

قرص کافئین کارن حاوی 200 میلی گرم کافئین خالص بوده و به افراد خواهان افزایش متابولیسم و چربی سوزی یا افرادی که نیازمند افزایش تمرکز و هوشیاری می باشند، توصیه می شود.

چرا کافئین؟

کافئین از متداول ترین مکمل های مصرفی دنیا محسوب می شود. این مکمل عمدتا توسط ورزشکاران به منظور افزایش عملکرد ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد.

کافئین با مهار فسفو دی استراز که نقش مهمی در  تحریک لیپولیز (افزایش اکسیداسیون چربی خارج و داخل سلولی) و گلیکوژنولیز دارد، به چربی سوزی کمک می کند.

این مکمل استفاده ازاسیدهای چرب آزاد به عنوان منبع اصلی انرژی را در حین فعالیت ورزشی افزایش داده و وابستگی به استفاده از گلیکوژن را کاهش می دهد.

کافئین با افزایش آزاد شدن کاته کولامین ها، نفو ذپذیری یون کلسیم در بافت عضلانی توانایی انقباض عضله را افزایش می دهد.

مطالعات متعددی حاکی از اثربخشی کافئین در فعالیت های ورزشی استقامتی، قدرتی و ورزش های تیمی با شدت بالا می باشد.

کافئین بر پردازش تحریکاتی که از محیط بر سیستم عصبی وارد می شوند مانند کاهش درک از خستگی عضله و همچنین پردازش محرکهای محیطی وارد شده به سیستم عصبی مرکزی، در بافت عضلانی، اثرگذار است.

همچنین کافئین با افزایش ترشح بتااندورفین که خاصیت ضد درد دارد، سبب کاهش درک از درد و خستگی می شود.

مکمل کافئین عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد اما میزان تاثیر به فاکتورهای متعددی چون وضعیت ورزشکار، شدت فعالیت ورزشی و میزان کافئین دریافتی وابسته است. کافیین در مقادیر mg/kg 3-2 در روز موثر می باشد و پروتکل استاندارد و امن مصرف، دوز mg/kg 6 در روز، قبل، حین و در انتهای فعالیت ورزشی می باشد.

مطالعات متعددی بیانگر موثر بودن کافئین با دوز mg/kg 3-1 در فعالیتهای ورزشی به صورت وابسته به دوز می باشد و اثر پلاتو در دوز mg/kg 3 اتفاق می افتد.

مصرف طولانی مدت بیش از ۵٠٠ میلی گرم در روز توصیه نمی شود.

کاربرد و ویژگیهای قرص کافئین 200 کارن 60 عددی

تحریک لیپولیز (چربی سوزی)
افزایش قدرت انقباضی عضله
افزایش VO2max (حداکثر ظرفیت هوازی فرد)
کاهش درد عضلانی
کاهش خستگی

نحوه مصرف قرص کافئین 200 کارن 60 عددى

یک عدد قرص نیم ساعت قبل تمرین، در صورت تمایل به مصرف تعداد بیشتر، با رعایت  فواصل زمانی مصرف شود.
با توجه به میزان تحمل کافئین، روزانه ١ تا ٣ عدد قرص با فاصله زمانی ٣ تا ۴ ساعت مصرف شود.

 ورزشکاران 1 عدد نیم ساعت قبل از تمرین

هشدار مصرف قرص کافئین 200 کارن 60 عددى

زنان باردار و شیرده، بیماران مبتلا به فشار خون بالا، بیماریهای قلبی، دیابت و پوکی استخوان قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایند.

مصرف مقادیر بالای کافئین مسمومیت زا می باشد از مصرف همزمان دو قرص خودداری نموده در مصرف همزمان قرص و خوراکی های حاوی کافئین مانند نوشابه ای انرژی زا،قهوه، چای و شکلات احتیاط نمایید.
کافئین برای تمامی افراد قابل تحمل نیست و عوارض جانبی احتمالی آن عبارت است از: بی خوابی، بی قراری، تغییرات رفتاری، تحریک پذیری و افزایش ضربان قلب
از مصرف طولانی مدت این محصول خودداری نمایید.

دست نگه دارید

چنانچه قصد خرید قرص کافئین 200 کارن را دارید حتما قبل از خرید و مصرف با داروخانه آنلاین مولتی دارو مشورت نمایید.

ما در داروخانه آنلاین مولتی دارو بی صبرانه مشتاق شنیدن صدای شما هستیم.